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· 常喝红茶的好处与坏处
     常饮红茶可以帮助胃肠消化、去油腻、开胃口、助养生，促进食欲，可利尿、消除水肿。红茶可强壮心脏功能。》我来说两句 常喝红茶的好处与坏处》》营养保健专栏 红
· 喝豆浆的7大禁忌
     豆浆是中国人民喜爱的一种饮品，一般人群均可食用，特别适合女性和老人，在欧美享有“植物奶”的美誉。然而，一些错误的习惯不但不利于人体充分吸收营养，甚至有害身体健康
· 养胃误区多 不宜常喝粥
     现代人工作压力大、精神紧张，胃病的发生率越来越高。如何养胃，民间一直流传着很多“偏方”，但当中有多少是真实有效的，有多少又是错误的呢？有专家归纳了日常养胃的三大
· 滋阴补血补肾的食谱大全【图】
     身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种东西，让你一步到位！当归 滋阴补血补肾的食谱大全【图】 用于血虚血瘀
· 秋季养生：多吃葡萄好处多
     眼下正是葡萄大量上市的季节，葡萄除营养丰富、酸甜可口外，多吃葡萄还能帮助机体排毒，解内热。 秋季养生:多吃葡萄好处多》》妇科闭经食疗方 葡萄的功效中医学
· 经期补血有禁忌
     经期补血有禁忌 血虚女性冬季可适当用中药材补血冬季是一年一度进补的最佳时节，中医认为，冬天属于“闭藏”季节，通过进补，可以使肾“精”更为充盈，从而来年身体
· 去湿下火食谱：金银花水鸭汤
     去湿下火食谱：金银花水鸭汤》》为什么你的宝宝老爱上火？ 材料：金银花25克，鸭一只，无花果2粒，陈皮10克，鲜姜2片。做法：金银花洗净，鸭去内脏，在滚水中
· 中毒了怎么办 解药就在身边
     中毒了怎么办解药就在身边 解毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜，实为功效显著且最为廉价的解毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中，中医认为有补气活血、凉血滋润
· 治疗慢性病的偏方
     治疗慢性病的偏方》》我来说两句 乌贼骨治下肢慢性溃疡乌贼骨适量，先将乌贼骨放在火上烤干，直至呈淡黄色为止，去掉外面的硬壳，将骨研成极细的粉末，装瓶备用
· 脾热？“四法”养脾有疗效！
     脾热？“四法”养脾有疗效！ 有些人由于脾热而多吃瓜果和冷饮结果出现不思饮食、全身乏力，甚至消瘦等现象。翻过一些中医书才得知：吃瓜果和冷饮性寒，虽能解一时炎
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